Este licuado de
espinaca del entrenador Harley Pasternak es uno de los favoritos de sus
clientes famosos (Julianne Hough es un fan!) para ayudarlos a permanecer en el
camino correcto, especialmente después de un período indulgente.
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Ingredientes
2 tazas de hojas de
espinaca
1 pera madura, pelada y
picada
15 uvas verdes o rojas
6 onzas (170 gramos) de
yogurt natural griego libre de grasa
2 cucharadas de
aguacate picado
1 o 2 cucharadas de
jugo de Lima fresco
Direcciones
Combine todos los
ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos hasta que quede
mezclado con la consistencia deseada.